핵심 요약

목차

1. 발기부전, 왜 생기는가? 원인 파악의 중요성
2. 치료 옵션 비교: 약물, 생활 개선, 상담 치료
3. 실천 가능한 개선 방법과 일상 속 관리법
4. 자주 묻는 질문(Q&A)

발기부전, 왜 생기는가? 원인 파악의 중요성

치료 옵션 비교: 약물, 생활 개선, 상담 치료

실천 가능한 개선 방법과 일상 속 관리법

자주 묻는 질문(Q&A)

Q: 발기부전 약을 장기간 복용해도 괜찮은가요?

A: 대부분의 PDE5 억제제는 의사 처방 하에 장기 복용이 가능하지만, 간·신장 기능 이상이 있거나 특정 약물(질산염제 등)을 복용 중이라면 위험할 수 있습니다. 꼭 주치의와 상의 후 복용 계획을 수립하세요.

Q: 운동만으로도 발기부전이 개선될 수 있나요?

A: 가능합니다. 특히 비만이나 운동 부족이 주된 원인이라면, 3개월 이상 꾸준한 유산소 운동과 근력 훈련만으로도 증상이 현저히 호전되는 사례가 많습니다. 다만, 심각한 혈관 질환이 있다면 병행 치료가 필요할 수 있습니다.

Q: 파트너가 이해해주지 않으면 어떻게 해야 하나요?

A: 성 건강은 두 사람의 문제입니다. 가능하다면 함께 병원을 방문하거나 신뢰할 수 있는 상담사와 대화를 나누는 것이 좋습니다. 무엇보다 상대방에게 비난보다는 ‘함께 해결해나가자’는 메시지를 전달하는 것이 중요합니다.